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2017年3月29日 星期三
新思惟工作坊 - 網路時光屋
作者：林舜穀 (Shun-Ku Lin, MD)
雖然自認是新思惟的腦殘粉，但看到網路時光屋的介紹我還是非常遲疑，因為上課的部分總共只有十分鐘的修習指南，其他通通是自我練習的時間。最後我拖了超過兩個禮拜才報名，相比於之前課程一公佈就馬上刷卡報名，心中其實非常忐忑。
報名前的困惑
雖然自認是新思惟的腦殘粉，但看到網路時光屋的介紹我還是非常遲疑，因為上課的部分總共只有十分鐘的修習指南，其他通通是自我練習的時間。最後我拖了超過兩個禮拜才報名，相比於之前課程一公佈就馬上刷卡報名，心中其實非常忐忑。
雖然新思惟的實作課程一直是我覺得含金量最高的部分，但過去的課程都有明確目標、設計良好的步驟、以及清晰的指引，照著作一定能完成最終成果。但這次是主打「個人化學習建議」，也就是沒有標準的努力方向與答案，能不能像之前一樣收穫滿滿滿，其實上課前我非常懷疑。
2017年3月24日 星期五
失智症頭皮針治療
作者：林舜穀 (Shun-Ku Lin, MD)
治療失智症患者最常用的就是頭皮針，幾乎每個患者都會用到。頭皮針治療有許多的好處，一是可以直接刺激腦部，臨床試驗證實可以提升認知能力、維持生活能力，在動物試驗中也發現會活化腦細胞、促進腦部血液循環。二是頭皮針能對不同的失智分型專門取穴，如血管性失智症會加強運動區、額顳葉失智症會以前額部的神庭和本神穴為主。
為什麼要頭皮針？療效好且副作用少
治療失智症患者最常用的就是頭皮針，幾乎每個患者都會用到。頭皮針治療有許多的好處，一是可以直接刺激腦部，臨床試驗證實可以提升認知能力、維持生活能力，在動物試驗中也發現會活化腦細胞、促進腦部血液循環。二是頭皮針能對不同的失智分型專門取穴，如血管性失智症會加強運動區、額顳葉失智症會以前額部的神庭和本神穴為主。
2017年3月22日 星期三
只是看個失智症，為甚麼要作一拖拉庫的測驗？
作者：林舜穀 (Shun-Ku Lin, MD)
只要帶家人去看過失智症門診，一定對於各式各樣的問卷印象深刻，先是要記住物體的名字、等一下又要作減法計算、還有寫字、摺紙、畫畫等各種測試，整個過程非常忙碌。
只要帶家人去看過失智症門診，一定對於各式各樣的問卷印象深刻，先是要記住物體的名字、等一下又要作減法計算、還有寫字、摺紙、畫畫等各種測試，整個過程非常忙碌。
有興趣的人可以點擊超連結看看我門診常用的失智門診問卷，就會發現要問的問題實在非常多。當心理師或醫師們在詢問時，也拜託大家盡量耐著性子幫忙回答。
為甚麼要作這些測驗呢？由於失智症是一個大腦退化的疾病，這些測驗能讓醫師了解大腦退化的速度、異常的症狀、以及日常活動的狀況，幫助醫師給予準確的診斷和治療。
以下，我將會簡單介紹門診常用的幾種測驗，以及看診的時候你能夠幫上甚麼忙？
2017年3月19日 星期日
人類大命運：從智人到神人
作者：林舜穀 (Shun-Ku Lin, MD)
在台灣，許多的社會議題都有過劇烈的爭辯，從廢死、同婚、到台獨或統一都有各派人馬提出各種論戰，對於事情的觀點也充滿著許多歧見，但追根究底，很多的爭端都來自於對於知識與觀點的基本定位不同，導致爭吵變成雞同鴨講。
人類大命運中，作者很清楚的把人類曾採用的知識獲取途徑分成三種，讀完後豁然開朗，很多的爭端用這個角度釐清，就會發現彼此的認知是在不同向度上。此外，作者還梳理了人文主義的發源和演化，以及最終引發國家劇變與世界大戰的脈絡。
人類大命運中，作者很清楚的把人類曾採用的知識獲取途徑分成三種，讀完後豁然開朗，很多的爭端用這個角度釐清，就會發現彼此的認知是在不同向度上。此外，作者還梳理了人文主義的發源和演化，以及最終引發國家劇變與世界大戰的脈絡。
韓劇師任堂與貿易如何打造世界
作者：林舜穀 (Shun-Ku Lin, MD)
最近老婆大人迷上了韓劇師任堂，我也跟著一起看。劇情是韓國的偉大的同名女性畫家的故事，看他如何因為政治鬥爭而放棄作畫，下嫁無用的丈夫，而又努力的復興韓國造紙技術-高麗紙的故事。
劇情破梗到此，其實劇中最吸引我的是女主角用的一種染料 - 胭脂紅。劇中說這種染料是一種叫做胭脂蟲的昆蟲製成，google後才發現這種染料不僅是南美洲印地安人的重要經濟作物，更是哥倫布大交換的一環，伴隨著地理大發現而傳到大洋的彼端。
循著胭脂蟲紅我找到這本書《貿易打造的世界》，書中用一個一個小短篇剖析地理大發現後，新的技術、產品、商業模式如何改變社會，塑造我們今天的模式。
最近老婆大人迷上了韓劇師任堂，我也跟著一起看。劇情是韓國的偉大的同名女性畫家的故事，看他如何因為政治鬥爭而放棄作畫，下嫁無用的丈夫，而又努力的復興韓國造紙技術-高麗紙的故事。
劇情破梗到此，其實劇中最吸引我的是女主角用的一種染料 - 胭脂紅。劇中說這種染料是一種叫做胭脂蟲的昆蟲製成，google後才發現這種染料不僅是南美洲印地安人的重要經濟作物，更是哥倫布大交換的一環，伴隨著地理大發現而傳到大洋的彼端。
循著胭脂蟲紅我找到這本書《貿易打造的世界》，書中用一個一個小短篇剖析地理大發現後，新的技術、產品、商業模式如何改變社會，塑造我們今天的模式。
2017年2月23日 星期四
李光耀觀天下
作者：林舜穀 (Shun-Ku Lin, MD)
李光耀執掌新加坡近三十年，靠的是精準的眼光與堅定的手段，世界各國領袖都很重視李光耀的意見，作為同樣是東亞小國的台灣，從他的視野與看法中可以學到甚麼？這次台北國際書展，很幸運找到這本天下文化出版的李光耀觀天下，從裡面可以看出夾在大國中的小國如何生存，以及好的國家是如何崛起並保持優秀，很多想法跟策略都給我很多啟發。
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| 圖片引用自美聯社報導 |
李光耀執掌新加坡近三十年，靠的是精準的眼光與堅定的手段，世界各國領袖都很重視李光耀的意見，作為同樣是東亞小國的台灣，從他的視野與看法中可以學到甚麼？這次台北國際書展，很幸運找到這本天下文化出版的李光耀觀天下，從裡面可以看出夾在大國中的小國如何生存，以及好的國家是如何崛起並保持優秀，很多想法跟策略都給我很多啟發。
《恆毅力：人生成功的究極能力》 心得
作者：林舜穀 (Shun-Ku Lin, MD)
感謝蔡依橙校長發起的讀書會，有機會仔細讀《恆毅力：人生成功的究極能力》。作者談到許多教養孩子的方法，包括如何從小培養努力向上、正向面對挫折和困難的態度，書中認為所謂的慧根、熱情、能力並非一般人所想是天生決定的，而是可以後天培養並有系統的強化。對於已經長大的成人，作者也提出許多可以自我努力，改變自己思考與學習方法的建議。
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| 作者 Angela Duckworth，Zach Teris 攝，引用自天下文化網站 |
感謝蔡依橙校長發起的讀書會，有機會仔細讀《恆毅力：人生成功的究極能力》。作者談到許多教養孩子的方法，包括如何從小培養努力向上、正向面對挫折和困難的態度，書中認為所謂的慧根、熱情、能力並非一般人所想是天生決定的，而是可以後天培養並有系統的強化。對於已經長大的成人，作者也提出許多可以自我努力，改變自己思考與學習方法的建議。
