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作者：林舜穀 (Shun-Ku Lin, MD)
時間錯亂是失智症患者常見的症狀，比較輕微的僅需提醒就可以順利想起來，漸漸嚴重到節日、季節、年份、甚至是日夜都分不清楚。隨著記憶力衰退，病患會越來越回到過去的記憶中，甚至感覺自己活在幾十年前的時間裡。
如何維持患者的時間觀念呢？
失智患者的時間退化在早期就會出現，但是可以透過每天的提醒與適當的訓練延緩惡化的程度。
- 使用手撕日曆：需要手撕的單張日曆是患者年輕時常見的物品，上面通常有清楚的日期、月份標示，放假與特殊節日還有醒目標示，是維持時間感非常好的工具。可以鼓勵患者養成固定撕日曆的習慣，並且跟著他一起撕日曆並唸出來今天是幾月幾號，假日也可以提醒他甚麼節應該要做甚麼(拜拜、慶祝、準備特別的食物等)。
- 顯著明暗對比：太陽光照決定我們的生理時鐘，日夜明暗交替明顯時，失智患者會有較好的時間感。在患者清醒的時間，最好能夠保持室內光線明亮，窗戶可以拉開讓光線照進來。睡覺時則要保持夠暗的環境，但是廁所最好要有感應式的燈光。(可以參考 日落症狀怎麼辦？)。
- 床邊也放時鐘：患者最容易感到困惑的時間，其實是一大早醒來或將要入睡時，在床邊放一個時鐘可以讓患者隨時知道時間；早上起床時也可以主動跟患者道早安，告訴他今天是幾月幾號禮拜幾，整天有安排那些活動。
- 善用手機平板：手機與平板有各種時鐘模式可以選擇，也有專門的App可以顯示時間與日期，同時可以連上Facebook或line，讓患者可以跟其他親友聯繫；要注意的是隨著失智退化，指針型的鐘錶可能會開始看不懂，若能順勢換成數字顯示的，能夠幫助患者維持時間感。
